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からだと心の健康づくり
〜生活習慣病の面白健康科学〜
7,700円(税込)
定価 7,000円(税込)
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からだと心の健康づくり
〜生活習慣病の面白健康科学〜
7,700円(税込)
定価 7,000円(税込)

商品概要

商品名 からだと心の健康づくり ― 生活習慣病の面白健康科学 ―
ディスク枚数 1枚
監修 日本アンチエイジング歯科学会 会長 松尾通
発行者 日本アンチエイジング歯科学会
販売者 株式会社トータルヘルスコンサルティング
広告文責 株式会社トータルヘルスコンサルティング / 03-3526-3081

詳細情報

肥満研究の世界的権威の森谷先生が、ダイエットに警鐘を鳴らす!
講師 : 森谷 敏夫
京都大学大学院 人間・環境学研究科 教授
著書 :
「ダイエットを科学する」
「メタボに成らない脳の作り方」
「人は必ず太るしかしやせられる」
「からだと心の健康づくり」 他
収録内容:
人体のしくみ
細胞・血管・心拍・血液
NASA 実験結果
歩行速度と生存率:34485名の10年間の追跡研究
肥満薄命 糖尿病の眞の原因
死の四重演+喫煙 心臓血管系 死亡率31倍
糖尿病と癌 糖尿病と認知症
非運動性熟産生(NEAT)を減らすには?
どんなダイエットサプリよりも有効なこととは?
17013名の13年間の追跡研究
みんながやっている死亡リスクを高めることとは?
人はなぜ太るのか?
体重調整を自動的に行うには?
代謝効率を上げる褐色脂肪細胞
褐色脂肪細胞を増やすには?
脳細胞を活性化するには?
燃焼能力の9日間のミラクル
太りにくい体を作る基礎
鬱に成り易い生活習慣
鬱を改善する生活習慣
人臨床データによる、糖質、脂肪、タンパク質 何を取るべきか?
70歳の脳を劇的に改善させた臨床データ
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