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からだと心の健康づくり
〜生活習慣病の面白健康科学〜
7,700円(税込)
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からだと心の健康づくり
〜生活習慣病の面白健康科学〜
7,700円(税込)

商品概要




































商品名 からだと心の健康づくり ― 生活習慣病の面白健康科学 ―
ディスク枚数 1枚
監修 日本アンチエイジング歯科学会 会長 松尾通
発行者 日本アンチエイジング歯科学会
販売者 株式会社トータルヘルスコンサルティング
広告文責 株式会社トータルヘルスコンサルティング / 03-3526-3081



詳細情報




















肥満研究の世界的権威の森谷先生が、ダイエットに警鐘を鳴らす!
講師 : 森谷 敏夫
京都大学大学院 人間・環境学研究科 教授
著書 :

「ダイエットを科学する」

「メタボに成らない脳の作り方」

「人は必ず太るしかしやせられる」

「からだと心の健康づくり」 他

収録内容:

人体のしくみ

細胞・血管・心拍・血液

NASA 実験結果

歩行速度と生存率:34485名の10年間の追跡研究

肥満薄命 糖尿病の眞の原因

死の四重演+喫煙 心臓血管系 死亡率31倍

糖尿病と癌 糖尿病と認知症

非運動性熟産生(NEAT)を減らすには?

どんなダイエットサプリよりも有効なこととは?

17013名の13年間の追跡研究

みんながやっている死亡リスクを高めることとは?

人はなぜ太るのか?

体重調整を自動的に行うには?

代謝効率を上げる褐色脂肪細胞

褐色脂肪細胞を増やすには?

脳細胞を活性化するには?

燃焼能力の9日間のミラクル

太りにくい体を作る基礎

鬱に成り易い生活習慣

鬱を改善する生活習慣

人臨床データによる、糖質、脂肪、タンパク質 何を取るべきか?

70歳の脳を劇的に改善させた臨床データ





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